Las rutas de senderismo son una gran actividad para practicar en familia, con amigos o yendo sin compañía y disfrutando del paisaje. Ahora que poco a poco empiezan a descender las temperaturas. Y el calor sofocante del verano se empieza a aplacar, cada vez hay menos mosquitos…
Viene la época de disfrutar de las rutas que hay por los alrededores de Jardines de El Puerto. Cádiz tiene muchas opciones de actividades y hoy queremos hacer un repaso a una de las actividades más sanas, que requiere poco material y tiene tantos beneficios: lo paseos.
Es de sobra conocido que al día hay que dar una media de entre siete mil y diez mil pasos. Los paseos mejoran la salud física y mental, fortalece el corazón y reduce el estrés. Ayuda a dormir mejor, mejora el humor y la circulación. Hace que aumente la esperanza de vida y los niveles de vitamina D.
No hay edad mínima ni máxima. Además, no hacerlo en un entorno como el que ofrece el Puerto de Santa María sería una pena.
La primera de las rutas de senderismo: Ruta verde del Puerto de Santa María.
Datos ténicos:
- Distancia: 7,8 kilómetros.
- Duración: 2 horas y 30 minutos.
- Dificultad: baja.
- Tipo de ruta: lineal.
La ruta empieza en Puerto Real y atraviesa el Pinar de la Algaida. Ofrece una gran variedad paisajística ya que a lo largo del recorrido nos encontramos con dunas, marismas, playas y el pinar. Toda esta variedad de paisaje hace que nos encontremos con una fauna muy variada que aporta gran valor a la zona.
Segunda ruta: Dunas de San Antón
Datos técnicos:
- Distancia: 1,9 kilómetros.
- Duración: 30 minutos.
- Dificultad: baja.
- Tipo de ruta: semi circular.
La ruta discurre por el senderos en el Parque Periurbano de las Dunas de San Antón. Un espacio forestal de cuento. Dunas, acantilados formados por pliocuaternarios muy frágiles de arenas, margas y arcillas. Pino piñoneros y un área recreativa para tomar un tentempíe si lo deseáis.
Tercera ruta: Laguna salada, chica y juncosa.
Datos técnicos:
- Distancia: 2,5 kilómetros.
- Duración: 1 hora.
- Dificultad: baja.
- Tippo de recorrido: lineal.
La última de estas rutas de senderismo empieza en la carretera de acceso al parque acuático Aqualand Bahía de Cádiz. Es un conjunto endorreico formado por la laguna salada, Chica y Juncosa. Siendo la primera la de mayor dimensión. Cuando se seca, se convierte en un refugio para muchas aves. Por lo que es buena idea que vayáis ahora antes de que llegue el invierno.
Como veis las tres rutas de senderismo que hemos elegido son muy sencillas. ¿Habéis hecho alguna de estas rutas? ¡Os leemos en comentarios!